×
Dołącz do ponad 100 000 Czytelników
bezpłatnego newslettera Poczty Zdrowia!

Dwa razy w tygodniu będziesz dostawać do swojej skrzynki mailowej porady dotyczące najskuteczniejszych metod naturalnego leczenia chorób i dolegliwości.

A już dziś pobierz bezpłatny raport "Rośliny lecznicze",
w którym znajdziesz informacje:
- jakie rośliny i zioła pomagają w różnych dolegliwościach,
- czym różni się działanie ziół na Twój organizm
od działania leków.

Wyrażam zgodę na przetwarzanie podanych powyżej danych w celu otrzymywania newsletera (więcej)

Wyrażam zgodę na otrzymywanie informacji (więcej)

Jeśli już otrzymujesz newsletter Poczty Zdrowia, kliknij tutaj.

Poznaj mity żywieniowe. Pobierz bezpłatny raport: "10 największych kłamstw o odżywianiu"!

Sprawdź:

  • czy Twoje śniadanie rzeczywiście da Ci energię na cały dzień?
  • co pomoże Ci kontrolować apetyt i ograniczyć podjadanie?
  • jaki produkt jest najgorszym sładnikiem współczesnych diet?

Wyrażam zgodę na przetwarzanie podanych powyżej danych w celu otrzymywania newslettera (więcej)

Wyrażam zgodę na otrzymywanie informacji (więcej)

x przez Niezależne Wydawnictwo Informacyjne sp. z o.o. z siedzibą w Białymstoku KRS nr 0000445450, która będzie administratorem Twoich danych osobowych. Przysługuje Ci prawo dostępu do treści swoich danych oraz ich poprawiania. Akceptuję Regulamin i Politykę Prywatności
x handlowych za pomocą środków komunikacji elektronicznej na wyżej podany adres elektroniczny (e-mail) od Niezależne Wydawnictwo Informacyjne sp. z o.o. z siedzibą w Białymstoku KRS nr 0000445450.
Opublikowano dnia: 2014-12-02

Leki, które wyczerpują zasoby składników odżywczych

Powszechnie wiadomo, że należy uważać na skutki uboczne, które mogą wywoływać lekarstwa, jednak mało mówi się o utracie kluczowych składników odżywczych spowodowanej przyjmowaniem leków.

Wiele lekarstw to zupełnie nowe cząsteczki, które nie istniały w naturze do czasu, aż wynalazły je firmy farmaceutyczne. Po wchłonięciu organizm poddaje leki procesom metabolicznym (zostają one przetworzone i przyswojone), a następnie, podobnie jak w przypadku wszystkich pokarmów, wydala ich metabolity. Wymaga to udziału enzymów i reakcji chemicznych z wykorzystaniem witamin i minerałów.

Niektóre leki w dużym stopniu zużywają zasoby witamin i minerałów. Dlatego nie można się dziwić, że przyjmowanie lekarstw, zwłaszcza długoterminowe, wywołuje niedobory tych substancji.

 

Nawet jeśli lek jest wierną reprodukcją cząsteczki występującej w organizmie ludzkim lub naturze, to może on zwiększyć zapotrzebowanie organizmu na niektóre składniki.

Pigułki antykoncepcyjne i antybiotyki wyczerpujące zasoby magnezu

Kiedy kobieta przyjmuje estrogeny, jej organizm wytraca magnez i witaminę B niezależnie od formy środka antykoncepcyjnego (tabletki, hormonalna terapia zastępcza, estrogen syntetyczny lub tzw. estrogen bioidentyczny).

W podobny sposób wiele antybiotyków wyczerpuje zapasy magnezu w ciele.

A należy pamiętać, że magnez pełni bardzo ważną funkcję. Bierze on udział w ponad 300 reakcjach chemicznych zachodzących w ciele. Jest na przykład kofaktorem adenozyno-5'-trifosforanu (ATP), który dostarcza komórkom energii.

Wszystkie witaminy z grupy B mają podobne działanie – na przykład witamina B6 bierze udział w 130 reakcjach chemicznych. Jej niedobór może doprowadzić do ataków niepokoju, obniżenia popędu seksualnego, jak również obniżenia poziomu serotoniny i melatoniny.

W celu przywrócenia równowagi należy przyjmować wszystkie witaminy z grupy B, gdyż działają one wobec siebie uzupełniająco. Nie powinno się na przykład stosować witaminy B6 przy niedoborze witaminy B2, a witaminy B3 przy niedoborze witaminy B6.

Statyny niszczą rezerwy koenzymu Q10

Bardzo popularne leki przeciwcholesterolowe zwane statynami znane są z wyczerpywania zasobów koenzymu Q10, co może prowadzić do bólów mięśniowych i zmęczenia.

Koenzym Q10 jest niezbędny do wytwarzania adenozyno-5'-trifosforanu (ATP) z glukozy w mitochondriach, czyli małych „elektrowniach” produkujących energię w komórkach. Aby dostarczyć organizmowi odpowiedniego „paliwa”, potrzeba nie tylko prawidłowego odżywiania, ale także koenzymu Q10, jeśli jego zasoby w ciele zostały zmniejszone przez leki.

Przypadek kortyzonu i aspiryny

Pochodne kortyzonu takie jak prednizon czy triamcynolon stosowane przy leczeniu chorób alergicznych, immunologicznych, zapalnych i nowotworowych obniżają poziom wapnia, magnezu, kwasu foliowego (witaminy B9), potasu, selenu, witaminy C i witaminy D w organizmie.

Mimo tego lekarze rzadko kiedy mówią o tym swoim pacjentom i rzadko zalecają chorym przyjmującym pochodne kortyzonu stosowanie tych minerałów w formie suplementów diety.

Nawet tak rozpowszechniony lek jak aspiryna niekorzystnie wpływa na zasoby kwasu foliowego, żelaza, potasu, sodu i witaminy C.

Paracetamol z kolei obniża poziom glutationu, będącego bardzo ważnym antyutleniaczem, który chroni komórki przed atakiem wolnych rodników.

Informacje na przyszłość

Przykładów leków na receptę, które niekorzystnie wpływają na zasoby witamin i minerałów organizmie, jest wiele. Konsekwencje mogą dotyczyć poziomu energii, nastroju, popędu seksualnego, a nawet systemu odpornościowego, czyli tak naprawdę całego życia! Dlatego przy przyjmowaniu wszelkich leków zawsze najlepiej jest zasięgnąć rady specjalisty.

Mimo że jej kupno prawdopodobnie byłoby mało użyteczne, warto wiedzieć, że istnieje poświęcona temu tematowi encyklopedia medyczna zatytułowana Drug-Induced Nutrient Depletion Handbook. Kompedium zostało napisane przez Ross Pelton i Jamesa B. LaValle. Jest ono już nieco przestarzałe, ale mimo tego powinno być obowiązkową pozycją na półce każdego lekarza.

Poniżej zamieszczam tabelę podsumowującą podstawowe przypadki wymienione w encyklopedii:

Kategoria leków Zagrożona
substancja odżywcza
Inhibitory konwertazy angiotensyny (leki na choroby układu krwionośnego, głównie na nadciśnienie): enalapril, lizinopril, perindopril, ramipril cynk, sód
Antybiotyki: penicylina, erytromycyna wapń, magnez, potas, witamina K, flora bakteryjna jelit
Benzodiazepiny (leki o działaniu przeciwlękowym): Valium, Xanax melatonina
Leki beta-andrenolityczne lub inaczej β-blokery (stosowane przy chorobach serca) koenzym Q10, melatonina
Pigułki antykoncepcyjne kwas foliowy, witaminy B1, B2, B3, B6, B12, C, cynk, selen, pierwiastki śladowe
Bronchodilatatory (stosowane przy astmie i problemach z oddychaniem): Ventolin, Serevent potas
Inhibitory kanału wapniowego (na choroby serca) potas
Leki przeciwko cukrzycy: Glucophage®, Siofor witaminy B12 i B6, kwas foliowy, koenzym Q10, cynk,
magnez, potas
Estrogeny: Estrofem, preparaty złożone witamina B6
Niesteroidowe leki przeciwzapalne: Ibuprofen, Naproxen kwas foliowy, żelazo, witamina C
Diuretyki oszczędzające potas: Aldactone, Spironolacton kwas foliowy, żelazo, witamina C, cynk
Antydepresanty SSRI: Prozac, paroksetyna kwas foliowy, melatonina
Statyny (zmniejszające poziom cholesterolu): Zocor, Simvasterol koenzym Q10
Tiazydy (grupa leków moczopędnych): hydrochlorotiazd magnez, koenzym Q10, potas, sód, cynk, tiamina, witaminy B6 i C
Leki przeciwwrzodowe (blokery receptora H2) omeprazol, pantoprazol witamina B12, witamina D, wapń, żelazo, cynk, kwas foliowy

Zdrowia życzę,
Jean-Marc Dupuis

PS Jeśli myślisz, że te informacje mogą zainteresować kogoś znajomego, śmiało mu je prześlij. A jeśli jeszcze nie jesteś prenumeratorem Poczty Zdrowia, a również chciałbyś otrzymywać ten newsletter bezpłatnie, możesz podać swój adres e-mail tutaj.

******************************************

 

Wyzdrowiej. Odzyskaj siły.
Bądź znowu sobą

Dożycie w dobrym zdrowiu setnych urodzin jest bardzo realne. Nawet jeśli Twoi bliscy zmarli młodo... Nawet jeśli jesteś w grupie ryzyka wielu chorób przewlekłych... Nadal masz ogromną szansę żyć ponad 100 lat.

Ale musisz wiedzieć na co jesteś podatny… i jakich konkretnie błędów powinieneś unikać.

Wbrew pozorom uzyskanie takich informacji nie jest tak łatwe. Jak rozpoznać prawdziwą wiedzę naukową i rzeczywiście przełomowe odkrycia od pseudomedycznego bełkotu marketingowego.

Zdrowie stało się obecnie modnym tematem, którym zajmuje się niemal każdy. Jesteśmy zasypywani setkami mniej lub bardziej rozsądnych porad, jak uniknąć zachorowań i jak się leczyć.

Część ich jest całkowicie wyssana z palca. Część to powtarzanie nieprawdziwych mitów medycznych. Ogromna część to kryptoreklama leków i suplementów produkowanych przez firmy farmaceutyczne. W tym całym chaosie informacyjnym bardzo trudno jest zorientować się, co jest prawdą, a co mrzonką.

NOWOŚĆ!

Miesięcznik: Zdrowie po 50-tce.
Najnowsze wyniki badań naukowych

Dlatego powstał nowy miesięcznik przeznaczony specjalnie dla osób po 50. roku życia oparty tylko i wyłącznie na wynikach najnowszych badań naukowych prowadzonych na całym świecie.

Przeczytasz w nim o wszystkim, o czym powinieneś wiedzieć, aby wydłużyć swoje życie w dobrym zdrowiu, pozbyć się istniejących dolegliwości i zapobiec pojawieniu się kolejnych.

Tylko do 9 lipca br.
oferta powitalna: 30% rabatu i prezent

Ze względu na to, że miesięcznik Zdrowie po 50-tce jest nowością wydawniczą, objęty jest specjalną ofertę powitalną.

Można zaoszczędzić aż 30% od ceny regularnej oraz otrzymać w prezencie e-book: Zgrabne i szczupłe ciało również po pięćdziesiątce  praktyczny przewodnik o tym, jak się odżywiać i jak postępować, aby na długo zachować sprawność ciała i umysłu), jeśli zaprenumerujesz go do 9 lipca br. do godziny 23:59). Sprawdź teraz

******************************************

Źródła: 

Drug-induced Nutrient Depletion; http://www.lef.org/magazine/2010/8/Drug-induced-Nutrient-Depletion/Page-01

Komentarze

Grażka 2014-12-03 12:14
Pomagają czy wręcz szkodzą? Odpowiedz sobie sam...<3
Grazka 2015-01-04 10:07
Polecam osobom,które zażywają różne leki,by dokładnie czytały ulotki.Wprawdzie są one coraz dłuższe,bo producenci boją się zaskarżeń do sądów,więc się zabezpieczają przed ewentualnymi konsekwencjami to z tych ulotek można wiele się dowiedzieć jakimi produktami musimy uzupełniać braki żywieniowe.I właśnie na podstawie ulotki można żądać od lekarza(choć robią to bardzo niechętnie),by zlecił zbadanie organizmu.Można tez niektóre zrobić prywatnie,bo są niedrogie.Zresztą sam fakt,że ludzie chorują świadczy to o dużych brakach wit.C i innych witamin,minerałów itp.Osłabiony system immunologiczny to sygnał,że od dawna mamy już braki odpowiednich składników odżywczych.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Przeczytaj również:

Dzięki tej witaminie starsze myszy młodnieją i szybciej biegają

Badaczom z Politechniki Federalnej w Lozannie (Szwajcaria) udało się odmłodzić mięśnie i mózg starszych myszy oraz sprawić, by mogły... czytaj więcej

Siła medycyny holistycznej

Jacques miał 60 lat i wielki brzuch, kiedy go poznałem. Lekarze zdiagnozowali u niego: zbyt wysoki poziom cholesterolu... czytaj więcej

Sok z brzozy – cud natury

Oskoła, bzowina – tak nasi przodkowie nazywali sok z brzozy. Na wiosnę Polacy, Szkoci, Norwegowie, Węgrzy czy Słowacy z palącą... czytaj więcej
×
Zanim wyjdziesz... nie zapomnij zapisać się
na swój bezpłatny newsletter Poczta Zdrowia!
  • Będziesz BEZPŁATNIE otrzymywać e-mailem informacje o najskuteczniejszych naturalnych metodach leczenia i zapobiegania chorobom.
  • Na końcu każdego newslettera znajdziesz przypisy podające źródła naukowe podawanych informacji. Będziesz mógł sam je sprawdzić, a także porozmawiać na ich temat ze swoim lekarzem.
  • Te informacje mogą mieć decydujące znaczenie dla Twojego zdrowia!
  • Gwarancja bezpieczeństwa. Twój adres email jest bezpieczny i nigdy nie będzie przekazany osobom trzecim.
  • W każdej chwili możesz zrezygnować z otrzymywania bezpłatnego newslettera.
Aby otrzymywać bezpłatnie newsletter
Poczta Zdrowia, po prostu wpisz poniżej swój
adres e-mail i kliknij „Zapisz mnie!”.
Tu wpisz swój adres email

Wyrażam zgodę na przetwarzanie podanych powyżej danych w celu otrzymywania newsletera (więcej)

Wyrażam zgodę na otrzymywanie informacji (więcej)

Jeśli już otrzymujesz newsletter Poczta Zdrowia, kliknij tutaj
x przez Niezależne Wydawnictwo Informacyjne sp. z o.o. z siedzibą w Białymstoku KRS nr 0000445450, która będzie administratorem Twoich danych osobowych. Przysługuje Ci prawo dostępu do treści swoich danych oraz ich poprawiania. Akceptuję Regulamin i Politykę Prywatności
x handlowych za pomocą środków komunikacji elektronicznej na wyżej podany adres elektroniczny (e-mail) od Niezależne Wydawnictwo Informacyjne sp. z o.o. z siedzibą w Białymstoku KRS nr 0000445450.

Aby zapisać się na bezpłatny newsletter wymagana jest akceptacja regulaminu oraz wyrażenie zgody na przetwarzanie danych.