Twój lekarz powinien przyjść do Ciebie

Opublikowano dnia: 2020-03-27

Wyzdrowieć poprzez zadbanie o wnętrze

Dawniej w Chinach żaden lekarz nie wyobrażał sobie, że mógłby wyleczyć pacjenta bez odwiedzenia go w jego miejscu zamieszkania.

Miejsce, w którym mieszkasz, jego wystrój i atmosfera to najlepsze wskaźniki tego, co dzieje się w Twoim wnętrzu.

Na ulicy można zachować pozory: fryzura, płaszcz, okulary przeciwsłoneczne, itd. Z łatwością można pokazać się takim, jakim nie jest się naprawdę.

Ale w domu... to co innego.

Dwa rodzaje wnętrz patologicznych

Widziałeś na pewno domy, w których panuje chaos. Meble różnego rodzaju i pochodzenia, poustawianie w taki sposób, jakby przez dom przeszło tornado.

Szuflady się nie domykają, ponieważ pełno w nich różnego rodzaju przedmiotów: zepsutych zabawek, zdekompletowanych narzędzi, ubrań, które wyszły z mody. W kuchni zlew pełen brudnych i obtłuczonych naczyń oraz poobijanych garnków. Do lodówki aż strach zajrzeć...

I odwrotnie, są domy, w których na wykładzinie widać bardzo równe, równolegle prowadzone ślady odkurzacza. Wszystko jest lśniące, wypolerowane i zdezynfekowane. Gdy chcesz postawić filiżankę na stole, gospodarz domu szybko podsuwa podstawkę, aby na stole nie powstała plama.

Nie masz odwagi usiąść wygodnie w fotelu, ale siadasz na brzegu, ponieważ nie chcesz pognieść perfekcyjnie ułożonych poduszek. Panuje idealny porządek, ale masz wrażenie, że byłoby lepiej, gdyby Cię tu nie było.

W obu miejscach źle się czujesz. I to normalne.

Domy, w których czujemy się dobrze, to domy, w których panuje przyjemna harmonia i nikt nie ma poczucia przytłoczenia. Porządek jest potrzebny, ale życie także. Rzeczy powinny mieć swoje miejsce, ale po to, aby można było z nich korzystać.

Podobnie jest ze zdrowiem. Aby być zdrowym, trzeba dbać o odpowiednie odżywianie i tryb życia, ale nie można być tego niewolnikiem i popadać w obsesję.

Sekret dobrego samopoczucia u siebie i w sobie

Chińscy lekarze używają symbolu Yin i Yang, jako dwóch przeciwstawnych sił, które współistnieją w naturze i dzięki nim mamy energię witalną:

• Yang reprezentuje działanie;
• Yin reprezentuje odpuszczenie.

Wnętrza Yin to te, gdzie wszystko jest w nieładzie.

Wnętrza Yang to te, w których działanie i porządek są opresyjne. Gdy mieszkaniec służy domowi, a nie dom jemu.

Zarówno jeśli chodzi o zdrowie, jak i o nasze mieszkania, celem jest znalezienie równowagi między Yin i Yang. Nasz dom powinien być przyjazny, harmonijny i pełen życia. To oznacza, że powinien być dobrze przemyślany i wysprzątany, ale jednocześnie taki, w którym bez problemu można się zrelaksować i odpocząć.

Porządkowanie swojego pokoju jako sposób leczenia

Uporządkowanie swojego pokoju to pierwszy krok do wewnętrznego uzdrowienia.

Nie chodzi tylko o to, że pozbywamy się bałaganu.

To pozytywne działanie polega na tym, że rzeczy wracają na swoje miejsce. One istnieją po to, aby służyły nam w naszym życiu.

Sprzątanie swojego pokoju zmusza do zadania sobie podstawowych pytań i do udzielenia na nie odpowiedzi.

Przykładowo, czy naprawdę zamierzasz używać tych butów sportowych? Jeśli tak, to gdzie są pozostałe rzeczy sportowe? Czy są w komplecie i czy będziesz mieć wszystko pod ręką, gdy następnym razem postanowić uprawiać sport?

Ta decyzja wpływa na wybór miejsca, w którym będziesz te rzeczy przechowywać. Włożysz je do szafki w zasięgu ręki czy przeciwnie, wyniesiesz do piwnicy? A może wystawisz na sprzedaż w lokalnym serwisie ogłoszeniowym?

Podobnie w kuchni, porządkowanie szafek, przyborów kuchennych i artykułów spożywczych to sposób dokonywania wyboru co będziesz jeść i jak. To istotna decyzja, aby przejąć kontrolę nad własnym życiem.

Ładne pomieszczenie, w którym będziesz się dobrze czuć

Porządkując swój pokój, zauważysz rzeczy, które trzeba już wymienić lub naprawić. Meble, dywany, zasłony, oświetlenie, narzuta, zdjęcia na ścianach, obrazy. Zastanowisz się nad jak najlepszym rozmieszczeniem mebli i przedmiotów.

W porządkowaniu pójdziesz jeszcze dalej, układając rzeczy tak, aby harmonijnie do siebie pasowały. W ten sposób uda Ci się stworzyć ładny pokój, w którym będziesz się naprawdę dobrze czuć.

To pomieszczenie powinno być naprawdę ładne. Ładne według Ciebie. Powinno pasować do Twojej osobowości, do Twojej historii. Chodzi o to, aby odważnie wyjść z anonimowości beżowych, białych i szarych mebli z Ikei.

Odważyć się na wyraziste kolory. Odważyć się cieszyć takim dziełem sztuki, które Ci się podoba, nie bojąc się pokazać prawdy o sobie.

Kilka wskazówek z feng shui (chińskiej sztuki aranżacji przestrzeni)

Chińczycy mają określone reguły tworzenia harmonijnych wnętrz, w których krąży dobra energia. W takich miejscach naturalnie czujemy się mile widziani i mamy ochotę zostać w nich dłużej. W takich miejscach wiemy, że niczego nam nie brakuje i możemy czuć się szczęśliwi i pogodni.

Mowa o feng shui, co po chińsku dosłownie oznacza „wiatr” i „woda”.

Reguły feng shui są następujące:

Unikaj kształtów ostrych, spiczastych. Noże powinny być przechowywane w szufladach, a nie na widoku. Klamki przy drzwiach nie powinny mieć ostrych kształtów, ale bardziej zaokrąglone.

Obrazy: unikaj smutnych kolorów, agresywnych kształtów, nostalgicznego klimatu i scen bitewnych.

Łóżko nie powinno być przodem ani tyłem skierowane w stronę drzwi lub innego otworu.

Rośliny doniczkowe: unikaj kaktusów, drzewek bonsai i roślin o sztywnych, twardych i agresywnych liściach. Nie trzymaj roślin chorych lub obumierających, ani bukietów z suszonych kwiatów.

Wymień popękane i wyszczerbione talerze, obtłuczone garnki, połatane przybory i zepsute roboty kuchenne.

Wyłącz urządzenia elektryczne. Usuń wszystkie niepotrzebne etykiety.

Drzwi wejściowe nie powinny być blokowane przez wiszące ubrania, nadmierną ilość butów ani żaden wielki mebel. Wejście do domu musi być dobrze oświetlone.

Powierzchnia luster i ekranów powinna być nienaganna. Najlepiej aby szyby były lśniące.

Nad stołami i nad fotelami zamontuj lampy (lub lampki do czytania).

************

Tajemnice bycia młodym do późnej starości

Dlaczego niektóre osoby są sprawne fizycznie nawet w wieku 100 lat, a inne nie mogą podnieść się z fotela czy łóżka jeszcze przed siedemdziesiątką?

Niesamowity jest obecny postęp w dziedzinie medycyny przeciwstarzeniowej (Anti-Aging)! Teraz możesz korzystać z tych osiągnięć, stosując się do tych porad! 

W najnowszym numerze miesięcznika Zdrowie, Witalność i Długowieczność. Terapie młodości - medycyna anti-aging:

• Insulinooporność: ukryta przyczyna chorób cywilizacyjnych.
• Czy terapia genowa kiedykolwiek uchroni nas przed starzeniem się?
• Epigenetyka: nowa era badań naukowych.
• Silne mięśnie brzucha i płaski brzuch bez nadmiernego wysiłku

A także:

• Nowy dowód na bezużyteczność systematycznej mammografii.
• Zamienniki mięsa, równanie do rozwiązania.
• Praca na stojąco dobrze wpływa na zdrowie.
• Dowód na to, że żywność ekologiczna jest skuteczna w walce z rakiem?
• Komórki wrażliwe na pola magnetyczne.
• Nuta nadziei w chorobie Alzheimera.
• Krzem kontra aluminium: pojedynek.
• Naturalnie zdrowe zęby (kącik kosmetyczny).

Czytaj dalej

********************

Odważ się na kolor szmaragdowy w pomieszczeniu!

W wystrojach wnętrz króluje obecnie biel, szarość i beż.

Szkoda jednak pozbawiać się wszystkich wspaniałych kolorów tęczy!

W nowoczesnych wnętrzach zapomniano zwłaszcza o zieleni.

Tymczasem moim zdaniem to najpiękniejszy kolor, jaki można zastosować w pomieszczeniu.

Pomyśl, jesteśmy tak szczęśliwi, gdy spacerujemy na łonie natury, ponieważ do naszych oczu docierają wszelkie możliwe odcienie zieleni.

Piękno krajobrazów wiejskich to efekt zestawienia wszelkiego rodzaju zieleni: zieleń traw, zieleń lasu, ciemna zieleń sosen, szmaragdowa zieleń rzek i mórz, itd.

Wszystkie odcienie zieleni dobrze się ze sobą komponują. Tworząc salon lub sypialnię z wykorzystaniem pięknych zieleni, raczej trudno o pomyłkę. Każdą ścianę można pomalować na inny odcień. Można mieć zielone zasłony, dywany, obicia mebli, ościeżnice, ramy okienne.

Zieleń bardzo dobrze komponuje się z jasnobrązowym, a zatem ze skórą i drewnem.

W przeszłości ludzie nie bali się tak bardzo jak my. Zobacz na przykład to wnętrze – zdjęcie z Kuby (Hawana):

Zdrowia życzę,