Sprawdź:
- czy Twoje śniadanie rzeczywiście da Ci energię na cały dzień?
- co pomoże Ci kontrolować apetyt i ograniczyć podjadanie?
- jaki produkt jest najgorszym sładnikiem współczesnych diet?
Dwa razy w tygodniu będziesz dostawać do swojej skrzynki mailowej porady dotyczące najskuteczniejszych metod naturalnego leczenia chorób i dolegliwości.
A już dziś pobierz bezpłatny raport "Rośliny lecznicze",
w którym znajdziesz informacje:
- jakie rośliny i zioła pomagają w różnych dolegliwościach,
- czym różni się działanie ziół na Twój organizm
od działania leków.
„Wymieszaj 20 g ciętych liści eukaliptusa, 20 g tymianku, 20 g pączków sosny i 20 g liści szanty zwyczajnej.
Jedną łyżkę tej mieszaniny wsyp do ½ litra wrzącej wody i gotuj przez piętnaście minut.
Pij między posiłkami”.
Ten prosty przepis na „herbatkę ziołową na zapalenie oskrzeli”, znaleziony w starym podręczniku medycyny, uratował mi ważny wieczór.
Herbatka zadziałała „podwójnie”: pomogła mi od razu, łagodząc napady kaszlu, a także zadziałała na przyczynę choroby. Po 48 godzinach zapalenie oskrzeli zniknęło. Piłem jedną filiżankę cztery razy dziennie. Sukces.
Stałych Czytelników moich newsletterów z pewnością nie dziwi, że w składzie herbatki znalazł się tymianek i sosna. Tymianek jest najpowszechniej wykorzystywaną w takich przypadkach rośliną leczniczą o właściwościach przeciwzapalnych. Znajdziemy ją we wszystkich preparatach do leczenia infekcji górnych dróg oddechowych. Sosna to także standardowy składnik. Chyba każdy zna cukierki sosnowe, które łagodzą ból gardła.
Ale szanta zwyczajna?
Szanta zwyczajna jest rośliną, która wygląda jak mięta, chociaż pachnie jak tymianek. Można ją znaleźć w każdym ogrodzie roślin leczniczych.
Odkąd wynaleziono antybiotyki, odeszła w zapomnienie. W dawnych czasach była jednak najbardziej pożądanym ziołem przeciwkaszlowym!!!
Co ciekawe, jest rośliną pospolitą i znali ją zarówno Europejczycy, jak i Egipcjanie, Rzymianie, Indianie, Aborygeni.
Dziś jest obecna w farmakopei Indii, Australii i większości krajów europejskich.
Warto wiedzieć, że szanta zwyczajna jest rośliną gorzką, zatem może także pobudzać wydzielanie żółci, a tym samym poprawiać trawienie, zmniejszać ilość gazów jelitowych i ograniczać wzdęcia.
Szantę zwyczajną można kupić we wszystkich dobrych sklepach zielarskich. W aptekach dostępne są mieszanki ziołowe oraz syropy przeciwkaszlowe na bazie tej rośliny leczniczej.
Na koniec chciałbym jeszcze dodać kilka słów na temat eukaliptusa, który także wchodzi w skład mojej „herbatki na zapalenie oskrzeli”.
Eukaliptus zawiera cyneol (eukaliptol), który korzystnie wpływa na układ oddechowy. Łagodzi zapalenie oskrzeli i zapalenie gardła. Obniża gorączkę i zmniejsza objawy astmy.
Uwaga, jest rośliną toksyczną. Istnieje tylko jedno zwierzę, u którego rozwinęła się odporność na eukaliptusy. Tym zwierzęciem jest koala. Człowiek takiej odporności nie rozwinął, dlatego należy jak najszybciej przerwać leczenie, w razie gdyby w jego trakcie pojawiły się skurcze, drgawki, zawroty głowy lub utrata przytomności.
Eukaliptusa zdecydowanie nie powinny stosować osoby, które mają zapalenie błony śluzowej żołądka lub jelit, zapalenie nerek, dróg żółciowych lub problemy z wątrobą.
Obecnie eukaliptus wykorzystywany jest głównie jako składnik pastylek na ból gardła, a także występuje w postaci olejku eterycznego, naparów oraz w kapsułkach.
Dawniej jednak istniał zwyczaj okadzania (eukaliptus spalano, a następnie wdychano powstający dym).
Nasi dziadkowie w młodości być może czasem przy zapaleniu oskrzeli palili papierosy eukaliptusowe.
Ten sposób nie był jednak skuteczny, ponieważ w trakcie spalania eukaliptusa powstaje dużo smoły, podobnie jak przy paleniu tytoniu.
Chociaż opowiadano mi, że palenie eukaliptusa bardzo się podobało nastolatkom, ponieważ mogli bezkarnie palić, i to za przyzwoleniem nauczycieli!
Drzewa eukaliptusowe są fascynujące, ponieważ pokryte gruczołami wydzielającymi olejki eteryczne.
Ilość tych wydzielin jest bardzo duża. Mają charakterystyczny, „apteczny” zapach. Lasy eukaliptusowe intensywnie pachną, a ich lotne olejki odstraszają owady. Eukaliptusy zasadzono w części Afryki, aby ograniczyć malarię, co dało doskonałe efekty. Oprócz tego, drzewa eukaliptusa osuszają podmokłą glebę.
Nie wszyscy jednak wiedzą, że eukaliptus jest najwyższym drzewem na świecie w kategorii drzew wytwarzających kwiaty (w odróżnieniu od drzew iglastych wytwarzających żywicę).
Najwyższy eukaliptus na świecie nazywa się Centurion. Ma 99,6 metrów wysokości, czyli o 16 metrów więcej niż sekwoja General Sherman, z której Amerykanie są tak bardzo dumni, że przedstawiają ją turystom jako najwyższe drzewo świata [1]!!!
Eukaliptus rosnący w dolinie rzeki Styx w Tasmanii. Powyższy obraz powstał ze złożenia zdjęć, ponieważ tego gigantycznego drzewa nie da się sfotografować w jednym ujęciu!
Zdrowia życzę,
Jean-Marc Dupuis
---
Czym się wspierać i jak naturalnymi sposobami skutecznie walczyć z chorobami – przeczytasz w Kronikach Poczty Zdrowia.
W czterech tomach zebrano najważniejsze artykuły Jeana-Marca Dupuis, publikowane w newsletterze Poczta Zdrowia.
– Aż w 80% Twój stan zdrowia zależy od... sposobu Twojego odżywania, tego, jak sypiasz, poziomu Twojego stresu oraz od stanu środowiska, w którym żyjesz.
– 90% nowotworów bezpośrednio wiąże się z trybem życia: nieodpowiednim odżywianiem, brakiem ruchu i zanieczyszczeniem środowiska!
– Nieodpowiednia dieta ma wpływ na powstawanie wielu chorób i dolegliwości!
Aby zyskać więcej informacji, wejdź na tę stronę.
---
Źdródła
Aby zapisać się na bezpłatny newsletter wymagana jest akceptacja regulaminu oraz wyrażenie zgody na przetwarzanie danych.