Sprawdź:
- czy Twoje śniadanie rzeczywiście da Ci energię na cały dzień?
- co pomoże Ci kontrolować apetyt i ograniczyć podjadanie?
- jaki produkt jest najgorszym sładnikiem współczesnych diet?
Poznaj mity żywieniowe. Pobierz bezpłatny raport: "10 największych kłamstw o odżywianiu"!
04-10-2019
Imbir kontra nadciśnienie, bóle stawów, mdłości i wiele innych dolegliwości
Najsmaczniejszy korzeń azjatycki Smak imbiru poznałem po raz pierwszy dopiero jako nastolatek, gdy jedna z moich ciotek przywiozła z Anglii ciasteczka imbirowe. To było w czasach,... czytaj więcej27-09-2019
Wegetarianizm już nie wystarczy
Zalety "małpiej diety" (pożywienia goryli) Jako dziecko byłem wegetarianinem. Nie byłem w stanie znieść, że na moim talerzu leży martwe zwierzę. Jeśli ktoś... czytaj więcej20-09-2019
Schudnij, jedząc "po indyjsku"
Wprowadź indyjskie przyprawy do swojego menu Tradycyjnie mieszkańcy Indii są szczupli, zwinni i bardzo zdrowi! Na ich dietę w dużym stopniu wpływa religia, w... czytaj więcej13-09-2019
Ziołowa herbatka na zapalenie oskrzeli
Ta ziołowa herbatka uratowała mi ważny wieczór „Wymieszaj 20 g ciętych liści eukaliptusa, 20 g tymianku, 20 g pączków sosny i 20 g liści szanty... czytaj więcej06-09-2019
Chroń się przed grypą… bez szczepionki
Naturalne sposoby ochrony przed grypą Jeśli należysz do osób, które w okresie jesiennym zaczynają chorować, zapraszam do lektury. Będzie tu mowa o naturalnych... czytaj więcej30-08-2019
Informacja z czwartkowego poranka
Zadziwiające: te potrawy były w średniowieczu Dziś przekazuję list Erica Müllera, który pisze ekscytujące (i bezpłatne, jak moje) artykuły o leczeniu naturalnym. Eric od... czytaj więcej23-08-2019
Dwa najważniejsze składniki odżywcze dla mózgu
Zadbaj o swój mózg Nasz mózg jest bardziej niż kiedykolwiek wcześniej narażony na: zanieczyszczenia, promieniowanie elektromagnetyczne i aluminium; hałas:... czytaj więcej16-08-2019
Cukier buraczany czy cukier trzcinowy?
Dobrze wybieraj cukier Dziś łatwy temat: cukier trzcinowy lub buraczany? We Francji 90% spożywanego cukru pochodzi z buraków, 10% z trzciny cukrowej (uprawianej na wyspach Antyle... czytaj więcej09-08-2019
Medycyna anglosaska
U źródeł medycyny zachodniej Opowiadałem już o Bald’s Leechbook, grymuarze z IX wieku opisującym tradycyjne receptury stosowane przez Anglów i... czytaj więcej02-08-2019
Nieoperacyjny guz mózgu znika!
Lekarze nie wiedzą jak to się stało. Tego ranka dowiedzieliśmy się, że 11-letnia Roxli Doss z guzem mózgu nagle wyzdrowiała. Roxli na zdjęciu poniżej: U... czytaj więcej26-07-2019
Mnisi w Tajlandii są otyli z powodu otrzymywanych słodyczy
Do buddyjskich klasztorów trafia śmieciowe jedzenie Tradycyjne dary w postaci miski ryżu zamieniły się w koszyki z niezdrowym jedzeniem: chipsami, coca-colą, cukierkami,... czytaj więcej19-07-2019
