Sprawdź:
- czy Twoje śniadanie rzeczywiście da Ci energię na cały dzień?
- co pomoże Ci kontrolować apetyt i ograniczyć podjadanie?
- jaki produkt jest najgorszym sładnikiem współczesnych diet?
Poznaj mity żywieniowe. Pobierz bezpłatny raport: "10 największych kłamstw o odżywianiu"!
05-04-2019
Burn-out: dzień, w którym "coś się zmieniło"
Ścieżka, którą kroczy kadra kierownicza wyższego szczebla, prowadzi ku katastrofie Oto typowa ścieżka kadry kierowniczej wyższego szczebla prowadząca ku katastrofie. Zależy... czytaj więcej29-03-2019
Prosta wskazówka dla zdrowia
Spanie bez bielizny Wahałem się czy poruszać temat, który zazwyczaj występuje w prasie kobiecej (1), a nawet stał się przedmiotem opublikowanej w tym roku książki napisanej... czytaj więcej22-03-2019
Gluten: klej w jelitach
Celiakia i inne choroby związane z glutenem W słowie „gluten” występuje ten sam rdzeń, co we francuskich słowach „glue” (klej) i „gluant”... czytaj więcej15-03-2019
Jajka codziennie na śniadanie
Czy jedzenie jajek codziennie jest niebezpieczne? Francuskie śniadanie to kromki pieczywa z masłem i konfiturą, maczane w kubku kawy z mlekiem. Dzieci zanurzają je w... czytaj więcej08-03-2019
Aby zmniejszyć cierpienia
Dążymy do zdrowego i ekologicznego trybu życia, bez medycyny opartej na syntetycznych lekach. I zazwyczaj jesteśmy zaskoczeni, że tak wolno nam idzie. Jak to możliwe, że tyle czytamy... czytaj więcej22-02-2019
Przewlekłe zapalenie zatok
Kompletny protokół leczenia naturalnego Mamy w naszych głowach puste wgłębienia wypełnione powietrzem. Zadziwiające są zadania, które pełnią: Sprawiają, że... czytaj więcej15-02-2019
Spirulina: niecałkowicie zrozumiana
Niebieskozielona alga prezentowana tak, jakby miała ocalić świat Spirulina istnieje od 3 miliardów lat. To najstarsza alga na świecie. Istniała już w czasach, gdy Ziemia... czytaj więcej08-02-2019
Prawdziwe sposoby pozbycia się refluksu
Przyczyną cofania się kwaśnej treści żołądkowej NIE jest nadmierna kwasowość żołądka Jeśli jakiś ciężar uciska żołądek, płyny zawarte w żołądku próbują się z... czytaj więcej01-02-2019
Smartfon może pomóc zasnąć
Nienawidzę smartfonów, ponieważ szkodzą relacjom międzyludzkim. Ale mają pewną fantastyczną zaletę: Umożliwiają słuchanie najpiękniejszej muzyki w trakcie spaceru po... czytaj więcej25-01-2019
Jak uprawiać własną białą herbatę?
6 dobroczynnych właściwości białej herbaty Panuje moda na picie białej herbaty. Ja też to polecam. Białą herbatę przygotowuje się z liści i pąków kwiatowych zbieranych,... czytaj więcej18-01-2019
Choroba zwyrodnieniowa stawów: okłady ubogich
W „British Medical Journal” (BMJ), w rubryce „Minerva”, w której publikowane są krótkie informacje medyczne, dwóch lekarzy przytacza przypadek... czytaj więcej11-01-2019
